건강정보

고혈압은 ‘조용한 살인자’라는 별명이 있을 정도로 무섭습니다. 제가 처음 혈압이 높다는 이야기를 들었을 때는, 별로 대수롭지 않게 여겼어요. 하지만 계속되는 … Read more

만성 피로, 나만 그런 줄 알았어요. 직장을 다니면서 어느 날부터인지 항상 피곤하다는 느낌이 들었습니다. 밤에 아무리 자도 아침에 일어나면 몸이 … Read more

“오늘도 잠이 안 와서 새벽 3시까지 뒤척였어…” 많은 사람들이 이런 말을 합니다. 실제로 저도 몇 달 전까지만 해도 매일 밤이 … Read more

어릴 적, 밤새 TV를 보거나 친구들과 장난치다가 잠을 제대로 못 자고 다음 날 피곤했던 기억, 다들 한 번쯤 있으시죠? 저는 … Read more