혈압 낮추는 방법, 생활 속 실천으로 고혈압 예방하는 꿀팁 7가지

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고혈압은 ‘조용한 살인자’라는 별명이 있을 정도로 무섭습니다. 제가 처음 혈압이 높다는 이야기를 들었을 때는, 별로 대수롭지 않게 여겼어요. 하지만 계속되는 … Read more